Твоему внутреннему ребенку нужна стабильность. Место, где можно приземлиться. Твёрдая почва.
Твоему внутреннему ребенку нужна БЕЗОПАСНОСТЬ. Где-то по пути земля ушла из-под ног — и твоя нервная система этого не забыла. Теперь ты жаждешь стабильности, рутины, определённости. Тебе нужно знать, что всё не изменится внезапно. Что люди не уйдут внезапно. Ты цепляешься за привычное, потому что привычное — безопасно, даже если привычное не всегда хорошо. Твой внутренний ребенок — тот, кто научился быть незаметным, не создавать проблем, быть «хорошим», чтобы мир не рухнул. Но вот что тебе нужно услышать: не нужно заслуживать безопасность. Не нужно быть незаметным, чтобы быть любимым. Тебе можно занимать место И быть в безопасности. Земля под тобой тверда — даже если твоё тело ещё не до конца это усвоило.
Получи свой разбор — бесплатно на iPhoneты всю жизнь строишь стабильность, потому что вырос в доме, где земля могла уйти из-под ног без предупреждения.