İçindeki çocuğun şunu duymaya ihtiyacı var: "Yeterlisin. Şu an olduğun gibi."
İçindeki çocuğun ONAYA ihtiyacı var — hiçbir şey yapmadan, başarmadan veya performans göstermeden yeterli olduklarına dair derin, sarsılmaz bilgi. Sevginin şartlı olduğunu erken öğrendin. Onayın kazanıldığını. Masada bir yer hak etmek için en iyi, en zeki, en yardımsever olman gerektiğini. Bu yüzden kendini başaran biri olarak inşa ettin — başarmayı sevdiğin için değil, durmanın korkutucu gelmesi yüzünden. Ya işe yaramaz olmayı bıraktığında seni sevmeyi bırakırlarsa? İşte içindeki çocuğun tüm hayatı boyunca duymayı beklediği gerçek: Sen başarıların değilsin. Sen üretkenliğin değilsin. Salı günü pijamalarınla hiçbir şey yapmadan yeterlisin. Yeterlilik, olduğun bir şey değil. Zaten OLDUĞUN bir şey.
Okumanı al — iPhone’da ücretsizasla yeterince vermeyecek insanlardan onay kovalıyorsun çünkü 'yeterlisin' demesi gereken ilk kişi demedi.