Тело оплачивает счета, которые выписывает твой график.
Это самая честная усталость. Тут нет выгорания. Нет экзистенциального кризиса. Ты просто, чисто физически и логистически, недосыпаешь — и тело громко это заявляет. Кофе не берёт. Дневной сон выходит боком. Можно отрубиться на середине мысли, а в полночь — никак не уснуть. У твоей усталости понятная причина и, в теории, понятное лекарство. Загвоздка: график с этим не согласен. Ты и без подсказок знаешь, что тебе нужно. Глаз просто видит, как ты снова говоришь «завтра».
Получи свой разбор — бесплатно на iPhoneу твоей усталости есть причина и лекарство. дело не в том, что с тобой что-то не так. дело в том, что ты всё время говоришь «завтра».