🛡️ 保護

あなたのインナーチャイルドは、誰かに守ってもらう必要があります。「私が許さない」と言ってくれる誰かが。

あなたのインナーチャイルドは保護——あなたを傷つけるものの間に立ってくれる誰かを必要としています。ある時点で、あなたは早すぎる時期に自分自身の保護者にならなければなりませんでした。壁を築きました。部屋の危険を読むことを学びました。過剰警戒、自己依存、そしてほとんどの人がそこに気づかないほど強固な鎧を身につけました。しかしその鎧の下には、ただ他の誰かが強くいてくれたら自分が強くならなくて済むのに、と願う子どもがいます。あなたのインナーチャイルドがあなたに求めるのは、もっとタフになることではありません。優しくなること——自分自身に対して。弱さは弱さではなく、助けを求めることは失敗ではなく、あなたは自分自身だけでなく、あなたを愛する人々によって守られる価値があることを知る必要があります。盾を置いてください。ほんの一瞬だけ。あなたは今、安全です。