あなたの愛着スタイルは？

あなたは歩く矛盾そのもの。深いつながりを切望する一方で、そこから逃げ出す。誰かにいてほしいと思う一方で、それを試すために突き放す。相手が距離を置くと見捨てられたと感じ、近づくと息苦しくなる。あなたの人間関係は、誰もが疲れ果てるプッシュプルのサイクル。これはたいてい、幼い頃に愛と痛みが結びついた経験に由来する。だから今、あなたの脳はその違いを文字通り区別できない。あなたは壊れているわけではない。ただ、相反する二つのプログラムを同時に動かしているだけ。大切なのは、どちらを信じるかを学ぶこと。

成長のエッジ: パターンをリアルタイムで認識すること。逃げ出したくなったら、一度止まる。しがみつきたくなったら、一度止まる。答えはたいてい、その中間にある。

人間関係において: どんな組み合わせでも激しいものになる。忍耐強い安定型のパートナーと、おそらく良いセラピストが必要。両方あれば理想的。

あなたはすべてを200%で感じる。愛するときは、真っ先にメッセージを送り、細かいことを覚え、与える以上に与える。しかし、その愛の奥底では、「彼らは去っていく」とささやく恐怖の声が聞こえる。あなたは口調の変化、返信の遅れ、キャンセルされた予定のすべてを分析する。あなたは酸素のように安心感を必要とする。そして最も残酷な皮肉は？あなたは回避型に磁石のように引き寄せられる — まさにあなたの必要なものを与えられないタイプに。あなたは「過剰」なのではない。ただ、あなたのすべてを受け止められる人に出会っていないだけ。

成長のエッジ: あなたの不安は直感ではない。その違いを学ぶこと。すべての沈黙が見捨てられることを意味するわけではない。

人間関係において: あなたはしばしば回避型を引き寄せる（不安-回避の罠）。安定型のパートナーを探そう。彼らは感情を持っていることを罰したりしない。

自立があなたの愛の言語。べったりも、かまってちゃんも、「この関係どうなるの？」という会話もやらない。あなたは早い段階で、人に頼ることは失望につながると学んだ。だからあなたは要塞になった。自己充足的で、触れられない。問題は？あなたは実際には無感情ではない — ただそれをあまりに深く埋めてしまって、もう見つけられないだけ。誰かが近づくと、あなたの体は文字通り逃げろと命じる。あなたはそれを「スペースが必要」と呼ぶ。本当は何か？恐怖がレザージャケットを着ているだけ。

成長のエッジ: 自立は回避と同じではない。本当の強さとは、あらゆる本能が逃げろと言うときに、踏みとどまること。

人間関係において: あなたは不安型を引き寄せる。そして彼らの親密さへの欲求が、あなたの距離への欲求を活性化させる。そのサイクルは両者にとって残酷だ。

あなたはパートナーを信頼し、自分自身を信頼する。あなたはゲームをしないし、人を試さないし、愛されていると知るために絶え間ない安心感を必要としない。直接コミュニケーションし、対立をパニックにならずに処理し、愛とは…安全であるべきだと本当に信じている。これはあなたが完璧だという意味ではない — あなたの感情の基盤がしっかりしているという意味だ。あなたは壊れずに弱さを見せることができる。あなたは出会い系プールで最も稀なタイプで、正直なところ、他の人たちは嫉妬している。

成長のエッジ: あなたを不安にさせる人のために安売りしないこと。あなたの穏やかさは、彼らの混沌への招待状ではない。

人間関係において: あなたは不安型のパートナーを安定させ、回避型を和らげる。しかし、誰かの無料セラピーになってはいけない。