Tu es plus dur·e avec toi-même que quiconque ne pourrait jamais l'être.
La voix dans ta tête n'est pas gentille. Elle te dit que tu n'es pas assez, pas assez intelligent·e, pas digne des bonnes choses qui t'arrivent. Tu rejettes peut-être les compliments, évites les miroirs ou te fais tout·e petit·e pour que les autres se sentent plus grands. Ce n'est pas de la faiblesse — c'est une blessure qui n'a jamais été soignée. Tu vis en mode survie avec un réservoir presque vide depuis longtemps. Le fait que tu continues ? C'est une force que la plupart des gens ne peuvent pas comprendre. Mais survivre n'est pas vivre. Tu mérites plus que de simplement te débrouiller.
Obtiens ton read — gratuit sur iPhonetu es plus dur·e avec toi-même que quiconque ne l'a jamais été. Et tu traites cette cruauté comme si c'était juste du 'réalisme'.