Tu vas bien. Pas parfait·e — mais tu sais que ce n'est pas grave.
Tu as une relation saine avec toi-même. Des moments d'instabilité ? Bien sûr. Des jours où le critique intérieur se fait bruyant ? Absolument. Mais ta base est solide. Tu rebondis. Tu ne laisses pas un mauvais moment te définir. Tu es assez conscient·e de toi-même pour connaître tes défauts et assez solide pour ne pas en être détruit·e. Voilà à quoi ressemble la santé — pas une confiance constante, mais un rétablissement régulier.
Obtiens ton read — gratuit sur iPhonetu es plutôt bien dans ta peau et ce 'plutôt' fait plus de travail que tu ne le réalises.