Problème visible. Toi : introuvable.
Quand ça devient trop, tu disparais — dans Netflix, les jeux, le scroll, la nourriture, les plans impulsifs, les conversations sans fin. Tu fuis pas parce que tu t'en fous — tu fuis parce que faire face est épuisant et que l'évitement offre un soulagement immédiat. Le problème : le truc que tu fuis t'attend encore à ton retour. Et souvent il a grandi.
Obtiens ton read — gratuit sur iPhonetu évites ce qui fait mal parce que ça donne un soulagement immédiat. sauf que ça revient avec des intérêts.