你忙不是因为非忙不可，是因为停下来太可怕了。
你日程排得满满，一周塞得严严实实，每当事情一安静下来，你总有别的地方要去。这不是巧合。忙碌是个特性，不是bug——因为另一种可能是静止，而静止正是那些念头住着的地方。那些你还没准备好去想的念头。那些在你坐下来、手上没事可做的那一刻就浮上来的念头。所以你把它填满。又一个承诺，又一个项目，又一个计划。你叫它效率，你叫它野心。眼叫它本来的名字：休息，才是你在逃的东西——因为休息是你不得不单独面对自己的地方，而你还不确定自己准备好了那场特别的对话。
领取你的解读——iPhone 免费你不是在逃你的待办清单。你是在用待办清单，逃那个一旦你停下来就会浮上来的东西。