你对自己外表的在意远超你愿意承认的程度。
你的“罗马帝国”是你的身体——而你并不孤单。你想自己的样子、别人怎么看你、你的身体如何比较、它是如何变化的、它是如何不变的，比你说出口的多得多。这是你早上第一件检查的事，晚上最后一件事。它出现在照镜子的瞬间、换衣服的瞬间、你坐的方式、拍照的角度、那些其实不是关于食物的食物选择中。这不是虚荣——这是高度警觉。你生活在一个不断评论身体的世界里，你的大脑吸收了这些噪音，变成了一首永不停歇的背景音乐。你值得在自己的身体里感到自在。而知道这是你的罗马帝国，是第一步。
领取你的解读——iPhone 免费你对自己外表的在意远超你的坦白。镜子要么是你最好的朋友，要么是你最坏的敌人，没有中间地带。