焦虑型和恐惧型回避是「你是哪种依恋类型？」这个解读的两种结果。之眼是这样区分它们的。
领取你的解读——iPhone 免费你感受一切都是200%。爱起来就很猛——先发消息、记住细节、付出比得到多。可爱底下有个害怕的声音在说：他们要走了。语气一变、回复一晚、计划一取消，你都要分析。你需要被确认，像需要氧气。最狠的笑话是？你被回避型磁铁一样吸过去——偏偏是给不了你要的那种人。你不是“太多了”。你只是还没遇到能接住你全部的人。
你整个人就是个活矛盾。你渴求很深的连接，又往外逃。你想让人留下，又把人推开试探。他们远了你觉得被丢下，近了你又觉得喘不过气。关系像推拉循环，把所有人耗干，包括你自己。多半是早年爱和痛被绑在一起——现在脑子根本分不清两者。你没坏掉。你只是两套对着干的程序同时在跑。要做的是学会信哪一套。