Ты замолкаешь и ждёшь, что они догадаются без подсказок.
Твой красный флаг — стена молчания, которую ты возводишь, когда тебе больно. Ты не кричишь. Не споришь. Ты просто... перестаёшь. Перестаёшь отвечать с энергией. Смеяться над их шутками. Быть рядом. И когда они спрашивают, что не так, ты обрушиваешь на них самые сокрушительные два слова в английском языке: «Всё нормально». Ты НЕ в порядке. Ты в ярости. Но выражать гнев кажется опасным, поэтому ты вооружаешься молчанием. Проблема в том, что молчание — не общение, а наказание. Ты заставляешь их гадать, что они сделали не так, пока сам(а) сидишь в своей обиде, ожидая, что они взломают код. Никто не читает мысли. И чем дольше ты молчишь, тем громче становится ущерб.
Получи свой разбор — бесплатно на iPhoneты замолкаешь, потому что говорить о том, что болит, кажется опаснее, чем позволить молчанию наносить ущерб. это не так, но чувствуется именно так.