Toda coisa tóxica vem com um 'mas não foi por mal' colado.
Sua red flag é a fábrica de desculpas de nível industrial que você mantém pra quem te machuca. Cancelaram em cima da hora? Estão só ocupados. Falaram algo doloroso? Estavam estressados. Passaram do limite? Não sabiam que existia. Você tem doutorado em justificar o comportamento dos outros e educação de jardim de infância em se proteger. Não é ingenuidade — é estratégia de sobrevivência. Se você consegue explicar o mau comportamento, não precisa encarar a verdade aterrorizante: que alguém que você ama pode não estar te tratando bem. Então você continua reescrevendo as ações numa história com a qual consegue viver. Mas a história que você está escrevendo não é amor — é uma autorização pra que continuem te machucando.
Jogue na web Receba a sua leitura — grátis no iPhoneEmpatia sem limites é autodestruição. Você pode entender o comportamento de alguém E ainda assim não aceitar.
você dá desculpas para as pessoas porque aceitar a verdade significaria aceitar que alguém que você escolheu não está te escolhendo de volta.
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