Zatrzymanie się czuje się jak lenistwo. Nawet kiedy jesteś wyczerpany.
Zatrzymanie się aktywuje poczucie winy. Kiedy siedzisz bez celu — twój mózg zaczyna listę rzeczy które powinieneś robić. Odpoczynek wydaje się nieproduktywny, a bycie nieproduktywnym czujesz jako coś złego. Oko widzi kogoś, kto zapomniał że regeneracja jest częścią wydajności — nie jej przeciwieństwem.
Odbierz swój odczyt — za darmo na iPhonieunikasz odpoczynku bo cisza zostawia cię sam na sam z myślami których wolisz nie mieć — a ruch je zagłusza.