Ripassi le conversazioni passate come se potessi cambiarle.
Ore dopo — o giorni — torni su quello che hai detto, come lo hai detto e cosa avresti dovuto dire invece. Non lo fai per imparare: lo fai perché il tuo cervello non ha ancora chiuso il file. Ricostruisci scene, cambi le battute, immagini le reazioni diverse. È un loop che consuma energia reale su conversazioni che esistono solo nella tua testa.
Ottieni la tua lettura — gratis su iPhonequella conversazione di tre giorni fa? la stai ancora rimontando in testa. il problema è che il montaggio finale non cambia niente.