आपका toxic trait क्या है?

आपकी toxic trait है गायब हो जाना। आप क्रूर होने के कारण घोस्ट नहीं करते — आप इसलिए करते हैं क्योंकि भावनाएं भारी हैं और गायब होना उनसे निपटने से आसान है। आपने लोगों को इतने लंबे समय तक 'पढ़ा' छोड़ा है कि वे सोचने लगे कि आप मर गए। आप नहीं मरे। आप बस सोफे पर बैठे Netflix देख रहे हैं और दिखावा कर रहे हैं कि बाहरी दुनिया मौजूद नहीं है। आपके DM अनुत्तरित संदेशों का कब्रिस्तान हैं और आप हर एक के लिए दोषी महसूस करते हैं। लेकिन जवाब देने के लिए पर्याप्त दोषी नहीं।

आपकी toxic trait है भावनात्मक व्हिपलैश। एक दिन आप पूरी तरह से अंदर होते हैं — पैराग्राफ टाइप करना, प्लान बनाना, गहराई से शामिल होना। अगले दिन आपको स्पेस चाहिए, आप पीछे हट रहे हैं, आप भूल गए कि वे कौन हैं। यह जानबूझकर नहीं है। आपकी भावनाओं का अपना मन है और वे तेजी से बदलती हैं। लोग कभी नहीं जानते कि आपका कौन सा वर्जन मिलेगा। ईमानदारी से, आप भी नहीं जानते। आप खेल नहीं खेल रहे — आपका भावनात्मक थर्मोस्टैट बस खराब है।

आपकी toxic trait है हर चीज़ के बारे में इतना सोचना कि आप खुद को पंगु बना लेते हैं। आपने एक 'ठीक है' टेक्स्ट का 45 मिनट तक विश्लेषण किया है। आपने एक ही संदेश को 12 बार लिखा और डिलीट किया है। आप ऐसी समस्याएं बनाते हैं जो मौजूद नहीं हैं और फिर उन्हें रात 3 बजे अपने दिमाग में हल करते हैं। आपका मस्तिष्क एक षड्यंत्र बोर्ड है जिसमें पिछले 6 महीनों के हर इंटरैक्शन को जोड़ने वाला लाल धागा है। आप पागल नहीं हैं — आप बस... गहन हैं। भयावह रूप से गहन।

आपकी toxic trait है हर एहसान, हर कटाक्ष, हर अनुत्तरित टेक्स्ट, हर बार जब आप आए और वे नहीं आए — का एक मानसिक स्प्रेडशीट रखना। आप भूलते नहीं और आप निश्चित रूप से माफ नहीं करते — आप बस इसे भविष्य के संदर्भ के लिए दर्ज करते हैं। आपकी याददाश्त रसीदों के मामले में भयावह रूप से अच्छी है। आपको ठीक-ठीक पता है कि आपने कितनी बार प्लान शुरू किए बनाम उन्होंने। आप जानते हैं कि पिछली बार किसने पैसे दिए। आप जानते हैं कि 2019 में किसने क्या कहा। रिश्ते खेल नहीं हैं, लेकिन अगर होते... तो आप जीत रहे होते।

आपका टॉक्सिक ट्रेट आपके जीवन को एक फिल्म की तरह ट्रीट करना है — और आप स्टार हैं। हर ब्रेकअप एक सिनेमैटिक मोमेंट है। हर आउटफिट एक प्लॉट पॉइंट है। आप अपने जीवन को अपने दिमाग में नैरेट करते हैं और ईमानदारी से? साउंडट्रैक बहुत अच्छा है। समस्या आत्मविश्वास की नहीं है — यह है कि आप कभी-कभी भूल जाते हैं कि दूसरे लोगों की भी कहानियाँ हैं। लेकिन सच कहें तो... आपकी कहानी ज़्यादा दिलचस्प है।

आपका टॉक्सिक ट्रेट है हाँ कहना जब आप ना कहना चाहते हैं, ठीक होना जब आप ठीक नहीं हैं, और कमरे को खुश करने के लिए अपना रूप बदलना। आप सबके पसंदीदा व्यक्ति हैं क्योंकि आप कभी परेशानी नहीं पैदा करते — लेकिन ऐसा इसलिए है क्योंकि आप बाकी सबकी परेशानी सोख लेते हैं। आपकी लगभग शून्य सीमाएँ हैं और भावनाएँ रखने के लिए आप माफ़ी माँगेंगे। आपका "मैं ठीक हूँ" आपकी शब्दावली का सबसे बड़ा झूठ है और हर कोई इस पर विश्वास करता है क्योंकि आप इसमें इतने अच्छे हैं।