Tu n'y crois pas. Tu le fais quand même à chaque fois.
Tu expliques, clairement et correctement, que tout ça ne veut rien dire — et puis tu touches du bois deux fois, ou tu dis la phrase, ou tu ne dis pas la phrase à voix haute, et tu le fais sans détourner le regard. Les rituels se sont multipliés au fil des ans. Il y a un ordre maintenant. Il y a des choses que tu ne dis pas le jour J, et une façon de quitter la maison avant un moment important. Ce n'est pas de la croyance. C'est une façon de mettre les mains sur un résultat que tu ne peux pas toucher, et ça marche : tu te sens plus solide après, et solide, ce n'est pas rien. L'Œil remarque le motif en dessous : le nombre de rituels monte exactement quand la quantité de contrôle réel baisse.
Obtiens ton read — gratuit sur iPhoneCompte tes rituels pendant un mois calme, puis pendant un mois dur. L'écart entre les deux chiffres, c'est ton vrai niveau d'anxiété, et il mérite une réponse plus directe que le bois.
tu ajoutes un rituel à chaque fois que tu perds un morceau de contrôle, et tu n'as jamais compté jusqu'où tu en es.
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