Chaque chose toxique a un 'mais il ne le pensait pas' attaché.
Ton red flag est l'usine d'excuses de qualité industrielle que tu fais tourner pour les gens qui te font du mal. Ils ont annulé à la dernière minute ? Ils sont juste occupés. Ils ont dit quelque chose de blessant ? Ils étaient stressés. Ils ont franchi une limite ? Ils ne savaient pas qu'elle était là. Tu as un doctorat pour justifier le comportement des autres et une éducation de maternelle pour te protéger toi-même. Ce n'est pas de la naïveté — c'est une stratégie de survie. Si tu peux expliquer le mauvais comportement, tu n'as pas à faire face à la vérité terrifiante : que quelqu'un que tu aimes pourrait ne pas bien te traiter. Alors tu continues à réécrire leurs actions en une histoire avec laquelle tu peux vivre. Mais l'histoire que tu écris n'est pas de l'amour — c'est un permis pour que les gens continuent à te faire du mal.
Obtiens ton read — gratuit sur iPhonetu fais des excuses pour les gens parce qu'accepter la vérité signifierait accepter que quelqu'un que tu as choisi ne te choisit pas en retour.