Tu t'écoutes. Et tu te fais confiance pour dire non.
Tu dis oui quand tu veux. Non quand tu veux. Sans trop de culpabilité dans les deux cas. Tu es attentif(ve) aux autres sans t'y perdre. Tu peux gérer le désaccord, décevoir quelqu'un occasionnellement, et rester à l'aise avec ça. Ce n'est pas de l'égoïsme — c'est de la santé relationnelle. Tu sais que tu ne peux pas être tout pour tout le monde, et tu as arrêté d'essayer.
Obtiens ton read — gratuit sur iPhonetes frontières sont claires. et ça te protège autant que ça protège tes relations.