Du glaubst nicht daran. Du tust es trotzdem jedes Mal.
Du erklärst klar und richtig, dass nichts davon irgendwas bedeutet – und dann klopfst du zweimal, oder sagst den Satz, oder sagst den Satz gerade nicht laut, und du machst das, ohne den Blickkontakt zu brechen. Die Rituale haben sich über die Jahre vermehrt. Es gibt jetzt eine Reihenfolge. Dinge, die du am Tag selbst nicht sagst, und eine Art, das Haus zu verlassen, bevor was Wichtiges passiert. Das ist kein Glaube. Das ist eine Art, die Hände auf ein Ergebnis zu legen, das du nicht anfassen kannst. Und es wirkt: danach bist du ruhiger, und ruhig ist nicht nichts. Das Auge merkt das Muster darunter: die Rituale werden mehr, genau wenn echte Kontrolle weniger wird.
Hol dir deinen Read — gratis fürs iPhoneZähl deine Rituale in einem ruhigen Monat, dann in einem harten. Die Lücke zwischen den Zahlen ist, wie viel Angst wirklich da ist – und die verdient eine direktere Antwort als Holz.
du fügst jedes Mal ein Ritual hinzu, wenn du ein Stück Kontrolle verlierst, und du hast nie gezählt, bei wie vielen du inzwischen bist.
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