Du bist härter zu dir selbst, als irgendjemand anderes je sein könnte.
Die Stimme in deinem Kopf ist nicht nett. Sie sagt dir, dass du nicht gut genug bist, nicht schlau genug, die guten Dinge nicht verdient hast. Du weist Komplimente zurück, meidest Spiegel oder machst dich klein, damit andere sich größer fühlen. Das ist keine Schwäche – das ist eine Wunde, die nie richtig versorgt wurde. Du überlebst seit Langem auf Sparflamme. Dass du noch weitermachst? Das ist eine Stärke, die die meisten nicht begreifen können. Aber Überleben ist nicht Leben. Du verdienst mehr als bloßes Durchkommen.
Hol dir deinen Read — gratis fürs iPhoneDu bist gemeiner zu dir selbst, als irgendjemand je zu dir war. Und du behandelst diese Grausamkeit, als wäre sie einfach ‚realistisch‘.