عندما يضرب، لا تهرب ولا تقاتل. تتجمد تمامًا وتأمل أن يمر.
أسوأ حالة تحدث ويصبح العالم هادئًا. لا تركض ولا تتأرجح — تتجمد. يبقى وجهك محايدًا، تهبط معدتك إلى الأرض، وجزء منك ينتظر فقط أن يفقد التهديد الاهتمام ويغادر. يبدو كرباطة جأش من الخارج، وهو فخ بحد ذاته، لأن لا أحد يعرف كيف يساعد الشخص الساكن تمامًا. التجمد ليس ضعفًا؛ إنه أقدم رد فعل لك يفعل بالضبط ما بُني من أجله. لكن الخوف الحديث نادرًا ما يبتعد بمفرده، والشيء في البقاء متجمدًا هو أن اللحظة التي احتجت فيها للتحرك غالبًا ما تمر بينما تحبس أنفاسك.
احصل على قراءتك — مجانًا على iPhoneخوفك لا يجعلك تركض — يجعلك تتجمد وتبدو هادئًا بشكل غريب، مما يعني أن لا أحد يعرف أبدًا أن ينقذ الشخص الساكن تمامًا.